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やまとシエルの美容鍼灸
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巻爪治療

ぎっくり腰について


やまとシエルにお任せください

  • 急に強い腰痛が起こった
  • 動けないほど腰が痛い
  • 腰や背中に痛みがある
  • 慢性的に腰が痛みがある

ぎっくり腰

ぎっくり腰は、正式名称は急性腰痛症と言います。

重いものを持った時だけでなく、ふとした動作でもなってしまう事があります。

突然腰が痛くなり、動けなくなります。2,3日は痛みで動けない事もあります。

痛いけれど、なんとか日常生活を送れるくらいが1~2週間続いて徐々に良くなっていきます。

ぎっくり腰の原因について

医学的にははっきり原因は分かっていないようです。

しかし、寝違えと似ています。

腰や背中など腰の周りの筋肉に負担がかかっていて、筋肉の緊張が普段から強い人が、何かのきっかけでなってしまいます。

腰や背中、お尻の筋肉などが凝っている人は、いつぎっくり腰になってもおかしくない、という事です。

ぎっくり腰になりやすい方の特徴

お腹の筋肉(腹筋)と背中の筋肉(背筋)のバランスが悪いとぎっくり腰になりやすいと言われています。

人間は、重力に逆らって生活をしている為、背中の筋肉は、基本的に横になっている時以外は、常に使っています。しかし、お腹の筋肉は、日常生活で使う事はほとんどありません。朝起きる時に、体を起こす時くらいです。

太ってくると使わない筋肉の所から脂肪が付くので、お腹が出てきます。

ぎっくり腰は当院にお任せください!

日常生活のシーンで不意に起こってしますぎっくり腰。放っておいても完治することはまずありません。

「あるタイミングから腰がかなり痛くなった」こんな事が起きてしまった方はぎっくり腰の可能性が非常に高いです。

痛くなったら様子見ではなく、早急に治療を行いましょう!

当院は痛みへのアプローチだけではなく、日常生活での気を付け方などアフターフォローまでさせて頂きます。

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